戒除手淫后遗精和虚汗吃什么，食疗还是吃药
健康咨询描述： 手淫历史比较长从15岁开始到现在有6年多7年了，现在想戒除或者恢复一个月一次不算伤身的解决需求，戒了一个月但是有遗精症状，平均7,8天遗精一次，弯腰做家务搬东西来回几次会感觉腰酸，洗碗洗多了腰也感觉酸，有时候会感觉燥热，流虚汗，没有四肢发冷和畏寒的情况，但是偶尔会有肾部位刺痛的情况，这个不定时但间隔时间较长，有过三、四次，晨勃的情况还算良好，有点尿频，早泄的症状有不过有时候坚持时间短有时候坚持时间长
想得到的帮助： 想去医院检查一下的，第一是不好意思，第二是没时间，刚工作因为工作性质就是在办公室或者附近公园休息，没时间去医院牌号等着，戒除和恢复阶段我知道肯定是要戒欲的，我想知道我这个情况应该先吃药还是食疗和药物同时进行，会不会有虚不受补的情况，这个阶段我应该吃什么药，怎么缓解和做什么锻炼之类的，请帮我指点一下。谢谢（经济状况一般，现在实习阶段工资3000左右）
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医生回复区
病情分析：
频繁手淫，会导致身体过度透支，出现身体疲乏，甚至慢性前列腺炎可能
指导意见：
因此建议你平时是需要适当控制手淫，需要多参加体育锻炼，增强体质，多喝白开水，可能就会改善
病情分析：
你好朋友，通过你的描述和临床症状您可能存在有肾气亏的情况
指导意见：
我给你的建议是，平时多注意休息，避免手淫平时可以多吃一些含有锌的食物。也可以吃中成药调理一下。比如六味地黄丸肾宝片
病情分析：
你好，过于频繁的手淫一方面使人精神、精力下降，另一方面过频地刺激性器官，可能导致前列腺炎症、阳痿、早泄。
指导意见：
需要注意休息，补足营养，多吃蛋白质和锌丰富的食物如海鲜、瘦肉、动物内脏、坚果等；适当运动，坚持锻炼身体，增强体质；必要的话，可以吃点六味地黄丸调理一下。
以上是对“戒除手淫后遗精和虚汗吃什么，食疗还是吃药”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 早泄
温馨提示：
注意婚前性教育和性指导，掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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