前几年做仰卧起坐太猛弄伤了腰还有得救吗

女 | 21岁 2016-10-23 16:44:27 1人回复来自未知

健康咨询描述：几年前为了考试练习仰卧起坐结果做得太猛。不小心把腰给弄伤了（应该是伤到了脊椎骨）到现在只要做一点体力活一累腰就会酸痛。。请问这样还有得救吗害怕老了会更严重

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2022-11-04 05:28:32 我要投诉

做仰卧起坐猛了，上到腰了，考虑是腰肌劳损或者是腰椎压迫神经引起的，建议去医院进行细体检查，明确诊断急性期，卧床休息半个月左右的时间可以注射干露醇缓解疼痛，积极的治疗。

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