健康咨询描述: 得强直性脊柱炎已经有一年了,不过当时发现的早,医生说是处于早期阶段,在医生的帮助下,现在恢复的很好,当时患病时并没有在意,只是觉得脚关节有些酸痛,弯腰后背感到难受,持续数天跟朋友诉说百度后感觉像强直然后果断的去医院检查,现在恢复的差不过了
想得到怎样的帮助:可以游泳吗,冬泳可不可以?
针对你的描述情况作如下介绍
,强直性脊柱炎患者是可以游泳的,但是有一定的条件,在夏日炎炎时游泳增加脊柱的活动,同时减少运动中对髋关节、膝关节等负重关节的压力,可以有效的帮助患者恢复健康,但是在冬天,患者不可以到户外去游泳,冰凉的水加重关节疼痛,造成身体更加的僵硬,所以不建议在户外冬泳。可以在泳池里游泳。
以上的建议希望可以解答你的疑问
温馨提示:
注意防范风寒,坚持经常锻炼,坚持经常锻炼可以增强体质。
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