健康咨询描述: 起床后一整天头发昏,眼皮发沉,睡眠质量可以,有咽炎。
想得到的帮助: 怎么治疗?
精神原因,可能因最近的生活压力过大,导致情绪不稳定容易出现睡眠质量不好,失眠焦虑等情况,伴随而来的就是头晕,精神不振,可能是由于在睡眠期间身体里缺少水分,使血液的粘稠度增高。
近期有劳累熬夜受凉吗?体温正常吗?建议规律作息,避免劳累熬夜,避免饮酒。避免吃辛辣刺激性食物。多饮水,口服莲花清瘟胶囊,一次4粒,一天三次。注意休息。
病情分析:
你的这种情况如果时间不长,有可能和病毒性感冒有关的,但也有可能是贫血等原因所致的改变的,
指导意见:
需要到当地医院检查个血常规看看的,如果检查支持病毒性感冒,可以用羚羊感冒片治疗,如果是贫血,要做补血治疗的,
以上是对“起床后一整天头发昏,眼皮发沉,睡眠质量可”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,这种情况考虑工作压力大,熬夜熬宿,休息不充分,疲劳过度都会引起
指导意见:
建议平日里要多注意休息,不要使自己身心太疲惫。不要使自己工作压力太大,保证充足睡眠
病情分析:
你好,根据你的描述,可能由于工作生活压力大,熬夜,生物钟紊乱导致。
指导意见:
你好,建议规律生活,不要熬夜,戒烟限酒,保证晚上11点至凌晨6点的有效睡眠,一夜好睡,精神百倍,事半功倍。
病情分析:
你好,这个测量血压或者体温检查是不是发热或者脑供血不足。这个情况下需要遵医嘱服用药物。
指导意见:
一般情况下服用药物和流质易消化饮食。不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物。需要遵医嘱服用药物或者检查是不是颈椎病。
温馨提示:
注意休息,减少操劳,适当锻炼身体。
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