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想询问医生一下关于例假的

女 | 12岁 2016-10-26 20:02:43 10人回复 来自上海市

健康咨询描述: 要体育跑步50米测试,来了例假,可我不想落下这次考试,可以剧烈运动吗

想得到的帮助: 一些回答

医生回复区

董艳春
董艳春 其他 擅长: 对诊断儿科方面的疾病具有丰富的临床经验 帮助网友:13786称赞:50
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2016-10-26 20:48:15 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述在经期要做好日常护理,月经期间,可照常参加学习和工作,也可参加适当的体育锻炼。
      指导意见:
      可做一些轻体力劳动及散步等适当活动,但要避免剧烈运动和重体力劳动,不要过劳过累,避免增加腹压和震动盆腔,以减少出血。

陈云云
陈云云 鹤壁市妇幼保健院   医师 擅长: 月经不调、白带、痛经等妇科疾病。 帮助网友:189419称赞:4553
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2016-10-26 20:48:57 我要投诉

      病情分析:
      经期的话,尽量是不要有剧烈的运动,剧烈的运动是会对月经有影响,也是会有可能导致痛经的
      指导意见:
      而且经期的话,体能是会下降,对你的成绩也是会有影响存在的了,对于这样的情况,你这个是可以看看如果能不剧烈运动尽量不要,如果需要的话,之后注意休息的吧,祝你健康快乐

张香芝
张香芝 副主任护师 擅长: 早期妊娠诊断,产褥期并发症,外阴及阴道炎,盆腔炎, 帮助网友:38991称赞:53
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2016-10-26 20:49:09 我要投诉

      病情分析:
      你好,当然不建议在月经期间做剧烈运动,你只是跑50米,那对月经期是没有影响的。
      指导意见:
      建议你在月经期间要避免吃辛辣和生冷刺激性食物,避免着凉,避免剧烈运动,加强营养。希望我的回答你能够满意。
      以上是对“想询问医生一下关于例假的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

蒋鹤鸣
蒋鹤鸣 其他 帮助网友:31399称赞:148
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2016-10-26 20:49:25 我要投诉

      病情分析:
      你所说的情况剧烈运动一般是不建议进行的,不过只是50米测试的话,考虑可以进行
      指导意见:
      现在的情况考虑如果自身没有不适感的话可以去跑步,注意垫好卫生巾,以后尽量避免

周荣素
周荣素 衡水国承中西医结合医院   医师 擅长: 月经不调、痛经、阴道炎、宫颈炎、宫颈糜烂、子宫肌瘤 帮助网友:54634称赞:140
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2016-10-26 20:49:47 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述考虑这种情况下应该是不要剧烈运动避免造成对身体的伤害。
      指导意见:
      建议你最好在饮食方面忌食辛辣油腻刺激食物,保持下面清洁干燥,勤换卫生巾注意卫生。

梁聪
梁聪 护师 擅长: 女性生殖系統疾病(慢性子宫颈炎,子宮內膜炎,子宮內 帮助网友:5568称赞:4
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2016-10-26 20:49:55 我要投诉

      病情分析:
      月經期間是不能劇烈運動的,劇烈運動會引起痛經等不适。
      指导意见:
      但是可以按照自己的體質來,多喝糖鹽水,注意休息,因為50米不是太長的運動,如果體質好的話是可以的。

杨颖
杨颖 肥城矿业集团大封社区医院   医师 擅长: 发热,肺炎,慢性支气管炎,支气管哮喘,肺结核,肺脓 帮助网友:16168称赞:23
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2016-10-26 20:50:24 我要投诉

      病情分析:
      你好,月经期不建议剧烈运动,如果你的经量不是很大,又不行落下这次考试,可以进行测试。
      指导意见:
      在剧烈运动后如果出现腹痛需要多休息,喝红糖水以缓解疼痛,注意月经期卫生,不吃寒凉的食物。
      以上是对“想询问医生一下关于例假的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

蒋常娟
蒋常娟 平远益民医院   护师 擅长: 细菌性,霉菌性,滴虫性阴道炎,附件炎,盆腔炎,宫颈 帮助网友:128219称赞:499
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2016-10-26 20:52:04 我要投诉

      病情分析:
      可以,注意月经期卫生勤洗澡勤换衣服穿宽松透气的内裤不吃生冷的辛辣刺激的食物哦。
      指导意见:
      可以经后喝点益母草颗粒排排积血,也可以多吃活血化瘀食物,比如红糖,红枣,乌鸡,阿胶等促进积血顺利排出去?

董增胜
董增胜 日照市中医医院   主治医师 擅长: 腰椎退行性疾病,颈椎退行性疾病,腰椎管狭窄症,腰椎 帮助网友:73744称赞:762
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2016-10-26 21:19:35 我要投诉

      病情分析:
      您好,一般来说,在月经期间是不能有剧烈的活动的,但是50米应该问题不大
      指导意见:
      如果这次测试没有什么影响的,建议申请过几天再考试的,经期要注意休息,祝安康!

wuxianka
wuxianka 其他 擅长: 霉菌性阴道炎、腹股沟疝 帮助网友:166402称赞:747
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2016-11-02 12:53:35 我要投诉

      病情分析:
      你好,建议最好还是跟老师说好是下次再补考是比较好的。月经期的确是不建议剧烈运动的。
      指导意见:
      更容易影响月经以及增加身体不适的情况。本身月经期体能等也没有正常时间内那么好的。也容易影响成绩。

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