健康咨询描述: 体内排毒吃什么好?最近总是肚子胀,可能是有毒素和宿便,脸上也起痘痘, 应该怎么给体内排毒?
想得到的帮助: 体内排毒吃什么好?
病情分析:
你好,根据描述的情况,可能是内分泌紊乱或者饮食辛辣刺激性食物,引起的肠胃蠕动活力减弱,建议通过食疗调理。
指导意见:
平时多吃蔬菜水果,保持足够睡眠,避免熬夜,同时通过食疗吃昌弘辣木籽调理,食疗的食品不是辣的,且无副作用,有利于促进代谢,起到排毒清宿便的作用;不过要少吃辛辣食物,缓解心理压力,能够有所好转。
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