健康咨询描述: 医生您好,本人男,18岁,最近三个月没有上班都是吃了睡然后睡了吃,基本上都是宅在房间里没有出去逛逛大部分时间赖在床上玩手机有时白天吃了饭也会睡觉晚上常熬夜会睡得晚一些,都是不锻炼身体,有时会感觉脖子酸痛头也会疼这是睡多的原因吗,医生,嘴唇也很干裂有时常喝酒喝多了醒来会感觉身体虚弱,身体会发抖腿也会麻麻的,是经常不锻炼还有缺钙吗,医生 还有是不是肾虚呢,医生,我想请问您一下
病情分析:
您好,对于您的状况描述,主诉情况长期身体不注意保养,熬夜劳累,烟酒影响,久坐下肢麻木无力,您表述状况需要考虑身体虚弱造成。
指导意见:
对于您的情况并不直接考虑肾虚类问题影响,可以考虑调理身体状况,首先饮食作息调整规律,避免辛辣生冷跟过于油腻饮食,减少吸烟,禁止饮酒,不要手淫或性生活。
病情分析:
你好,很高兴为你解答,根据你的描述,考虑是身体虚弱引起的。
指导意见:
建议你加强营养,多食瘦肉,鸡蛋,牛奶,鱼虾,新鲜蔬菜水果等,避免食用辛辣油腻生冷的刺激性食物,按时作息,多参加体育锻炼。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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