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月经不调手脚发冷痰多长痘

女 | 21岁 2016-11-01 18:42:40 1人回复来自

健康咨询描述：没有感冒，但一直痰多，脸，头发很油，一直长痘，月经量很少，颜色很暗，偶尔有血块，20天左右来一次，经常便秘，睡眠质量差，一直做梦，经常会睡眠瘫痪，肤色发黄，暗沉，不均匀，气色差

想得到的帮助：想知道原因，然后该怎么调理

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2016-11-01 20:58:37 我要投诉

      病情分析：
      你所说的这种情况考虑是个人身心状态差的表现，熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因，容易影响到正常的状态。
      指导意见：
      应该合理饮食，营养均衡，规律作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常。

疾病百科| 便秘（别名：大便秘结，大便难）

挂号科室：消化内科

温馨提示：
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用

便秘(constipation)，主要是指排便频率减少，一周内大便次数少于2-3次，或者2-3天才大便1次，粪便量少且干结时称... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：女性多于男性，老年多于青、壮年 常见症状：排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便[详细] 是否医保：医保疾病 治疗方法：生活治疗、药物治疗、生物反馈训练、手术治疗

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