8年手淫，戒除手淫半月后频繁遗精，一直腰

      病情分析：
      你才20岁，请注意身体，建议你避免过度手淫控制手淫的频率，一般是一周一次，或控制性生活频率，过度手淫或性生活过度都可能会造成前列腺炎，导致肾虚，然后会有早泄阳痿等不良反应建议你必须要自我控制控制手淫的频率或性生活频率。
      指导意见：
      注意休息，避免熬夜，避免过度劳累，避免烟酒，规律生活，加强身体锻炼。多喝水，放松心情。好好休息。

      病情分析：
      你所说的这些情况是个人体质差的表现，熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因，需要进行合理地调整。
      指导意见：
      应该合理饮食，加强营养，补充足够的身体所需，适当地活动锻炼，长期坚持，调整好心态，避免压力过大，养成良好的习惯，逐渐地改善提高，减少不适的出现。

      病情分析：
      适度的手淫不会对身体造成任何伤害，善加利用还可以弥补人们不能进行夫妻性生活的缺憾，例如未婚青年、夫妻分居、离异丧偶者、性病患者、残疾人、配偶患病不能过性生活者。
      指导意见：
      手淫本身无害，一定要顺其自然，不要有心理压力，以免事后产生内疚、自责等情绪，并容易因对手淫误解导致的恐惧，而出现许多“想象出来的”疾病，或者将自身的疾病与手淫牵强附会地联系在一起。但手淫要有节制，过频手淫使大脑长期处于兴奋状态，易致机体神经调节功能失调，出现中医所说的肝肾亏虚的症状，建议你应可以用中药调理一下。
      以上是对“8年手淫，戒除手淫半月后频繁遗精，一直腰”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你这是肾虚早泄的症状，主要是过度手淫，经常性的早泄，包皮包茎，前列腺炎，器质性的损伤导致，还有心理因素造成的。
      指导意见：
      戒除手淫习惯，多吃些有补肾益气的食物，治疗要禁辛辣刺激食物，戒烟、戒酒、积极参预体育锻练要有平稳的情绪，早泄是一种常见的男性疾病，正确看待病情，去医院明确病因治疗