怎么样养护才能不脱发?

      病情分析：
      脱发是头发脱落的现象。有生理性及病理性之分。生理性脱发指头发正常的脱落。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落
      指导意见：
      像这种情况，可以在当地医生的指导下服用些生发丸，也可以选择外用些生发的药物
      

      1、营养充足。头发的健康生长需要一定的营养成分，包括蛋白质、维生素、微量元素等等，如果我们的饮食不平衡，缺乏某些营养元素，就容易导致头发生长缓慢，甚至脱发。
      2、正确护理。不正确的洗头、护理方式可能导致大量掉头发，比如，洗发水刺激性过强、头皮清洁不到位、经常烫发染发等等。正确的做法是根据自身发质的情况来选择合适的洗发水和最佳的洗发频率，最终的目的是保持干净、清洁的头皮环境，同时也可以定期做一些头发的营养护理。此外，烫发染发、不舒服的发型可能导致大量掉头发，应该尽量避免。