抵抗力低下，怕冷，睡觉时偶尔会有手脚麻木

      病情分析：
      这种情况有多长时间了？有没有做过相应的治疗，现在的话可以做个身体的检查。
      指导意见：
      一般这种情况考虑是阳虚导致的。可以用些中药进行调理。平时注意锻炼身体，增强体质。

      病情分析：
      你好，从你的描述来看，你这种情况是有气血较虚所致的现象，可以吃当归黄芪煮鸡蛋调理，也可用”枸杞、党参、黄芪、阿胶“泡水喝以补气血。
      指导意见：
      建议观察采用上述方法的效果，并注意生活有规律，保证充足的睡眠时间，加强营养，多进食新鲜蔬菜与水果，含蛋白及铁丰富的食物，如鱼、排骨、鸡、蛋、猪肝等。
      

      病情分析：
      你现在这个情况当然你说的这些一定也是可以这样吃的呀，蛮好的
      指导意见：
      你最好是保持愉乐的心情，还要多吃牛肉，瘦肉，可服用驴胶补血颗粒，高钙片的
      
      以上是对“抵抗力低下，怕冷，睡觉时偶尔会有手脚麻木”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，考虑是体质虚弱等症状，可以先在饮食、运动等生活习惯上有所调理。
      指导意见：
      建议有规律睡眠，不熬夜，少思虑，减少精气的消耗；规律饮食，注意保护脾胃，不吃辛辣、咖啡、浓茶、酒、冷饮等；加强体育锻炼。日常饮食可用昌弘西洋参调理，两者结合对抗疲劳、补气养血，提高机体免疫功能有不错表现。