健康咨询描述: 我12岁可是比较胖,体重56.5,身高158,请问怎样的体重是正常的,又如何减肥
想得到的帮助: 能提供一些有效减肥又不会对身体不好的建议
病情分析:
体重56.5,身高158的话计算体重指数在22,在正常范围内,没有肥胖的情况
指导意见:
正常的体重指数在18-23.超过23算是超重,所以你目前体重还算是正常,不用可以减肥,注意平时多运动就可以
病情分析:
标准体重计算肥胖程度计算公式BMI法计算公式:体重指数BMI=体重(公斤)/身高(米)的平方,即kg/m2正常体重:体重指数=18-25超重:体重指数=25-30轻度肥胖:体重指数>30中度肥胖:体重指数>35重度肥胖:体重指数>40
指导意见:
您好,根据您的描述,您是属于正常的水平,平时饮食清淡营养为主,多锻炼身体
病情分析:
你好,根据你的情况,体重指数是2.5,在正常与偏胖的线上,
指导意见:
根据你的身高最佳体重是51kg,但是你正在长身体,不用减肥,正常饮食就可以了。
以上是对“12岁女生体重标准是怎样的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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