健康咨询描述: 以前身体还行、就这两年压力大睡眠不足吃饭时间晚胃口小不怎么吃、不喝酒不吃零食抽烟、经常头晕身体差。
病情分析:
你说的爱人体质较瘦,这样的情况属于脾胃气虚证外在表现。
指导意见:
请对证使用药物健脾散配合参苓白术散汤剂内服,期间禁食辛辣刺激和寒凉生冷的食物。
病情分析:
您好,根据您的描述分析,患者如果一直偏瘦,那么应该考虑进行一下加餐,尤其是晚上这顿非常重要。
指导意见:
想要增重,长胖,那么核心的一点就是吃饱了就睡,这样在晚上睡觉之前吃点高热量以及高脂肪类的食物,时间长了,体重就上去了。
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