健康咨询描述: 身边好几个人都得了强直性脊柱炎,我好害怕,,,,想问问,做瑜伽能预防强直性脊柱炎吗?
想得到怎样的帮助:做瑜伽能预防强直性脊柱炎吗?
有好多人得了强直性脊柱炎,这个应该是不太好治疗的,所以平时还是要做好预防的,每天多吃些有营养的食物,多吃点青菜水果,可以适当的做一些锻炼,但也不能过于劳累的。
病情分析:
你好,强直性脊柱炎与长期受凉、过度劳累等导致的脊柱肌肉、肌腱、韧带慢性炎症。所以不能过度运动,做瑜伽不能过度。
指导意见:
注意适度锻炼,不要过度劳累,受凉。配合骨科医生积极治疗,去医院理疗科,按疗程理疗。
病情分析:
强直性脊柱炎是一种自身免疫系统疾病,目前这个疾病的病因还没完全清楚,所以这个做瑜伽的预防作用不肯定
指导意见:
另外这个疾病一般见于30岁左右的男性,女性很少见的,这个得了以后多运动可以减轻痛苦的,是可以做瑜伽的
以上是对“做瑜伽能预防强直性脊柱炎吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
瑜伽对强直性脊柱炎没有好处
首先强直性脊柱炎会腰疼,甚至大腿都疼,不适合做运动
其次强直性脊柱炎脊柱是不能过度活动的
然后强直性脊柱炎最后的结果是脊柱强直固定,做瑜伽可能会损伤脊柱
温馨提示:
注意防范风寒,坚持经常锻炼,坚持经常锻炼可以增强体质。
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