健康咨询描述: 从十七岁开始到现在二十二岁了还在起,这属于什么症状,去医院医生说内分泌失调,说过几年就好了
您好,1
少吃辛辣、油腻食物
高热量、油炸、辛辣刺激等食物,都会刺激皮脂腺分泌油脂,为了头上不长痘,吃清淡点,多吃水果蔬菜吧。2
别用手抓/摸/挤痘痘
手上的细菌很容易导致痘痘感染,让痘痘变得更加红、肿,所以千万别手贱用手去抓,更不能去挤。
病情分析:
根据你所说的情况来看,你的脸上一直起痘痘,这个和你的内分泌失调有一定的关系
指导意见:
一般来说如果是油性皮肤,皮脂腺分泌旺盛的话,比较容易脸上出现痘痘,平时一定要注意保持脸部的干燥,饮食上也要注意不要吃辛辣刺激的食物,不要吃容易上火的食物,多喝水,多吃一些水果和蔬菜,保持大便通畅,可以用硫磺皂来洗脸我,以保持局部皮肤的干燥和清洁,平时不要抽烟熬夜注意休息
温馨提示:
养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动锻炼,加强体质。
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