我想知道自己是否我精神问题或者分裂抑郁麻

      病情分析：
      你好，这样子说明您性格不稳定的，这样子的话，建议您去医院检查下的注意饮食清淡的
      指导意见：
      还有就是每天早晚坚持运动的，这样子比较好的，注意饮食清淡的，不要吃冷辣饮食和油腻食物的
      

      病情分析：
      你好，精神分裂症是受家庭，环境影响引起的，也可能是压力过大，情绪过于紧张
      指导意见：
      建议最好是通过药物进行治疗，平时应该注意清洁卫生，应该找心理医生不给你的亲戚朋友进行沟通
      

      1、谨遵医嘱接受治疗：坚持维持量服药治疗是最有效的预防遗传性精神分裂复发的措施。临床大量统计资料表明，大多数精神分裂症的复发与自行停药有关。坚持维持量服药的病人复发率为40%。而没坚持维持量服药者复发率高达80%。因此，病人和家属要高度重视维持治疗。2、及时发现复发的先兆，及时处理：精神分裂症的复发是有先兆的，只要及时发现，及时调整药物和剂量，一般都能防止复发。精神分裂症复发先兆有：病人无原因出现睡眠不好、懒散、不愿起床、发呆发愣、情绪不稳、无故发脾气、烦躁易怒、胡思乱想、说话离谱，或病中的想法又露头等。这时就应该及时就医，调整治疗病情波动时的及时处理可免于疾病的复发。
      
      以上是对“我想知道自己是否我精神问题或者分裂抑郁麻”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据病情介绍，你的这一异常言行是精分症的明显表现，无故自言自语和毁物、自伤胡思乱想是大脑功能紊乱所致，主要病因是大脑功能紊乱引起的，本疾病如果采用没有依赖性的中草药对症治疗，那么，是能够痊愈的，因为它是从根本上调理，好了就可以停药，并且不会复发。