我这是腰肌问题还是腰椎问题呢还是闪到腰

      你好一般要注意腰肌劳损的可能性很大。如果出现反反复复，而且有体力活动，也要做一些腰椎疾病的可能。基本上也要注意，比如久坐也会影响导致腰椎间盘突出。所以一般情况下，你需要及时到骨科检查一下。因为如果是腰椎间盘突出就需要休息好。青盐热敷按摩。
      

      按照我的经验来看，你这种情况有点像是腰肌劳损，这个跟你长时间的不良体位有关的，这么一来，我建议你经常做腰部肌肉方面的锻炼，马上有很多教学视频的，如果糖特明显，您可以针灸拔火罐，刮痧理疗之类的。同时你要改变你那不良的体位才可以呢，每天至少要活动30分钟以上。
      
      以上是对“我这是腰肌问题还是腰椎问题呢还是闪到腰”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据你说的情况来看腰部疼痛，可能是腰肌劳损引起的。
      指导意见：
      建议可以吃点腰痛宁胶囊，芬必得胶囊和贴点万通筋骨贴看看。用热水袋热敷热敷，避免受寒劳累，祝你健康。