健康咨询描述: 我16岁 身高156为什么呢,有什么办法可以让我提高身高,我是不是发育不良。
想得到的帮助: 如何提高自己的身高
病情分析:
你好,每个人身高存在遗传关系,同时还和后天的营养有关系的。
指导意见:
你好,可以做个骨龄的检查,如果没有闭合,那么可以补钙治疗,喝高钙牛奶的。同时加强体育锻炼的。
病情分析:
您好,根据您描述的情况,建议您平时多参加体育锻炼,最好是经常去游泳馆游泳,可以促进身体长高。
指导意见:
建议平时多吃骨头汤,鱼头豆腐汤等补充营养。多吃新鲜蔬菜水果,忌辛辣刺激食物。忌烟酒。避免熬夜,保持心情舒畅,生活饮食起居有规律。
病情分析:
您好,身高和父母身高遗传因素有很大关系的,青春期饮食,运动也有很大关系的,你需要考虑去医院检查一下骨骼线有没有闭合的
指导意见:
如果骨骼线是已经闭合的话,那么就是没有希望的了,如果骨骼线还没有闭合的话,你需要多运动锻炼,刺激生长激素分泌的。
以上是对“身高太矮,如何提高身高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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