健康咨询描述: 背部或腰骶疼痛下腰痛和脊柱僵硬;有时牵涉至臀部,我现在要做些什么啊
想得到怎样的帮助:强直性脊柱炎痛得厉害要做些什么啊
患者你好结,合你的描述不完全排除腰背部肌肉老损可能性,请问有没有确诊强直性脊柱炎,如果是的话可能要用一些口服的止痛药物以及外用一些活血药物帮助缓解症状,同时注意休息,不要经常活动。
指导意见:强直性脊柱炎患者站立时应尽量保持挺胸、收腹和双眼平视前方的姿势。坐位也应保持胸部直立。应睡硬板床,多取仰卧位,避免促进屈曲畸形的体位。枕头要矮,一旦出现上胸或颈椎受累应停用枕头。
温馨提示:
注意防范风寒,坚持经常锻炼,坚持经常锻炼可以增强体质。
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