健康咨询描述: 是有几天中午午休没休息\,打牌了\,打完就上班当时头很晕\,然后上班又紧张头又晕\,像人要倒一样,休息好了最近以老是头晕,我平时运动不多,有点胖\,以前检查过有脂肪肝\,左胸膜炎,与这个有关吗
一运动就会出现头晕的症状,考虑是由于脑部暂时缺氧引起,与平时缺乏锻炼、身体缺失营养、睡眠不足、疲劳等因素有关。建议:您出现头晕之后需要注意休息,另外需要注意及时补充营养,平时需要保证充足的睡眠时间。
病情分析:
你现在这样的情况主要是没有太休息好的,也和这病有关系的呀,
指导意见:
你现在一定是要坚持多运动,多喝水,多吃青菜水果,不要吃油腻的,还要多休息的
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
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