头晕．血压60一90．睡眠质量差．心烦

      病情分析：
      你好，根据你的描述，这种情况目前主要考虑血压稍微偏低，其次还需要考虑你近期的月经是不是不规律。
      指导意见：
      你好，建议你平时吃点红枣桂圆汤补充下血气，提高血压，还有你的月经较少的话，那么是需要考虑存在绝经过度期的现象。
      

      你好，根据您对这种情况的描述，这种情况可能是脑供血不足而引起的一种症状，建议您放松心情，不要压力太大，保持良好的心态，平时注意多加休息，这种情况可以去正规的医院做个检查，及时的采取措施
      

      根据咨询者的描述，引起头晕，睡眠质量差的原因很多。一方面与精神心理因素有关。另一方面也与躯体因素有关。例如各种躯体不适。长期失眠会影响生活质量或身心健康。建议保持平常心态。养成良好的睡眠习惯。
      
      以上是对“头晕．血压60一90．睡眠质量差．心烦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，考虑植物神经紊乱所致，可通过药物方面来治疗，注意休息，
      指导意见：
      建议药物方面可选用谷维素片，安神补脑液，清脑复神液，注意观察病情变化，

      病情分析：
      你现在这样的情况主要还是有点气血不足的原因的尼，可及时调理的，
      指导意见：
      你最好是保持愉快的心情，还要多吃牛肉，瘦肉，青菜，水果，可服用驴胶补血颗粒，喝牛奶的
      

      病情分析：
      你好，根据你描述，您的血压有点偏低。血压低脑供血不足从而出现想睡觉，头晕失眠的症状。
      指导意见：
      您的情况可以口服一些益气补血的药物，比如驴胶补血颗粒和生脉饮。要适当增加营养，注意休息。
      

      病情分析：
      你的情况是血压正常下限，出现失眠，烦躁，血压排除内分泌的疾病，可以进一步的检查和治疗。
      指导意见：
      建议查甲状腺功能，皮质醇，促肾上腺皮质激素，血常规等，目前可以使用生脉胶囊，静心口服液治疗。适当运动。
      
      以上是对“头晕．血压60一90．睡眠质量差．心烦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你最近是遇到什么事情了吗？还是对自己的工作和生活不满意，感觉你的状态是由于情绪引起的，而情绪是由对事件的认知引起的，所以建议你多做自我反思，提升自己的内在能力，改变认识问题的角度和思维方式，找到有兴趣的事情，把精力投入进去。
      

      你可能是血压过低引起的头晕，建议你到医院接受检查，根据检查结果对症治疗。在生活中，希望你放松心情，正常的生活作息，保证充足的睡眠，合理饮食，加强营养，多吃一些新鲜的水果蔬菜。白天感到困倦时可以适当休息，但午睡时间不要超过一小时。业余时间，经常和家人到户外散散步，聊一些开心的话题，听一些舒缓的音乐，丰富自己的业余文化生活，努力使自己忙碌起来，充实起来。希望你每天保持愉快心情，积极的配合治疗，早日恢复健康。
      

      病情分析：
      你好，你的问题，是中医的气血不足，气血不足会导致人的失眠、头迷、头晕、站立、蹲下眼前发黑，胸闷、心慌、气短等症状。
      指导意见：
      对于气血虚的调理，就可以采用昌弘西洋参来调理，西洋参补气非常好，平日也要多吃一些清淡的东西，注意多吃水果。这样各方面的方法结合起来，才能真正把气血虚给补起来。