健康咨询描述: 表哥不知道为什么患上了强直性脊柱炎,了解一下患上了强直性脊柱炎要做哪些运动
想得到怎样的帮助:患上了强直性脊柱炎要做哪些运动
你好强直性脊柱炎早期的情况主要是做好功能锻炼,避免剧烈活动,然后后期要避免强直体位。注意日常生活中要维持正常姿势和活动能力,如行走、坐位和站立时应挺胸收腹,睡觉时不用枕或用薄枕,睡硬木板床,取仰卧位或俯卧位,每天早晚各俯卧半小时。
病情分析:
你好,强直性脊柱炎本身就是一种疑难性疾病,治疗上难度大,且患者需要长期坚持治疗,才能控制病情的发展.
指导意见:
你好,强直性脊柱炎骶髂和腰部做运动可以上下蹲,胸椎和颈椎可以做腹背运动。急性期不要过于的运动,防止病理性损伤。
温馨提示:
注意防范风寒,坚持经常锻炼,坚持经常锻炼可以增强体质。
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