健康咨询描述: 脸部肌肤很松弛,肌肤还出现皱纹,感觉脸部肌肤非常难看,没有之前紧致了脸很松弛怎么办
想得到怎样的帮助:脸很松弛怎么办
病情分析:
您好,根据您的描述来看,您的这种情况是由于年龄增长引起的皮肤衰老松弛,这是正常现象
指导意见:
建议您平时可以使用一些适合您的肤质的护肤品进行皮肤保养,另外注意少熬夜,饮食清淡,多补充维生素,吃富含蛋白质的食物
病情分析:
皮肤松弛的原因除了年龄外,还有其他因素,如熬夜,缺水,不习惯保养
指导意见:
1.维他命C:可保护细胞不受紫外线伤害以及中和游离自由基,有助于合成胶原蛋白,可以改善皮肤皱纹及松弛现象。2.补充胶原蛋白3.防晒:90%以上的皮肤提早老化都是过度的阳光曝晒造成的。4.饮食均衡:多摄取含抗氧化物的蔬果,如胡萝卜、西红柿、葡萄等,还要多喝点红酒和茶,它们可以保护皮肤内的胶原蛋白。避免食用高脂肪食物,以免产生自由基,加速老化。
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