肌肤松弛了怎么紧致好

      病情分析：
      根据你的描述，肌肤松弛下垂没有弹性了，你可以去美容院做美容，也可以去整形医院做整形做皮肤提升手术。
      指导意见：
      你可以吃养生堂的维生素C和维生素e，用补水保湿的护肤品，多喝水，保证充足睡眠，多吃新鲜水果和蔬菜，别吃辛辣刺激食物。
      

      病情分析：
      建议每天跳绳，既可以瘦身，也可以增强皮肤弹性。可以口服胶原蛋白粉，多吃水果。
      指导意见：
      不建议采用药物治疗，是药三分毒。建议每天跳绳，既可以瘦身，也可以增强皮肤弹性。可以口服胶原蛋白粉，多吃水果。
      

      病情分析：
      您好，根据您描述的情况，建议您可以通过PST面部提升来改善肌肤，效果好，立竿见影，创伤小。
      指导意见：
      建议您多吃新鲜蔬菜水果，多喝水，多吃含胶原蛋白多的食物如猪蹄、猪皮、鸡爪等。忌辛辣刺激食物。避免熬夜，保持心情舒畅，生活饮食起居有规律。
      
      以上是对“肌肤松弛了怎么紧致好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！