足底痛，之前轻微，现在严重了，之前一只

      身体足跟局部组织经常出现轻微疼痛的临床情况，是局部组织刺激损伤感染导致的身体反应表现，最好到医院通过相关的ctx光等检查明确诊断以后，在针对病人进行调理和治疗，祝你身体康复。
      

      足底部疼痛，如果没有骨刺的情况下，多数是由于足底筋膜炎导致的，主要治疗就是减轻疼痛，缓解症状。治疗相对来说比较容易，平时尽量穿平底鞋，减少足底不部负重的活动，或者是劳动。预防天气变化，防止足底部受凉，这些都是可以减轻，或者是避免足底疼痛，如果疼痛十分剧烈或者是影响工作生活，走路的情况下可以对局部足底疼痛明显的位置，进行封闭治疗。一般为2-3个疗程，通过适当的休息就可以完全治愈了。
      

      病情分析：
      你说的这种情况是没有太大的问题的，建议目前可以考虑睡前温热水泡脚。
      指导意见：
      根据你的描述，你说的这种可以考虑睡前温热水泡脚，然后就是注意保暖，注意饮食，就能好点的，祝好。
      以上是对“足底痛，之前轻微，现在严重了，之前一只”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！