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您好,我想问一下,经常喝蜂蜜水好,什么时

女 | 36岁 2016-12-21 21:04:21 6人回复 来自

健康咨询描述: 你好,我想问一下,经常喝蜂蜜水好。什么时候喝最好,空复喝好吗

医生回复区

张淑丽
张淑丽 医师 擅长: 月经失调,妇科炎症等妇产科,儿科等常见病 帮助网友:25016称赞:1443
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2016-12-21 21:05:39 我要投诉

      病情分析:
      早晨空腹喝比较好,早晨起床空腹喝蜂蜜。好处:防止便秘,滋养皮肤,健康长寿。
      指导意见:
      蜂蜜不宜开水冲饮蜂蜜除含65%至80%的葡萄糖及果糖外,还含有丰富的酶、维生素和矿物质,是一种营养丰富的甜味食品。食用时,最好用不超过60摄氏度的温开水冲服。如用沸味,而且还会破坏营养成分。单维生素C就损失1/5,甚至1/2。
      医生询问:
      

文金明
文金明 医师 擅长: 不孕不育,月经不调,子宫肌瘤,乳腺增生,胃病腹痛, 帮助网友:234819称赞:7023
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2016-12-21 21:06:16 我要投诉

      病情分析:
      你这样的喝蜂蜜应是对身体有一定好处的。应注意蜂蜜甜的不要空腹使用就可以的,注意饮食的保养
      指导意见:
      合理的休息保证睡眠调养生活的习惯,可以适当的饮食的保养,注意适当的休息,饮食的均衡性,可以适当的饮食的多吃蔬菜水果
      

刘建华
刘建华 天津市宁河区妇女儿童保健和计划生育服务中心   医师 擅长: 妇科炎症性疾病的诊治,尤其宫颈炎症,宫颈糜烂,人乳 帮助网友:279578称赞:2824
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2016-12-21 21:06:19 我要投诉

      病情分析:
      你好,经常喝蜂蜜水好,可以恢复疲劳,尤其是熬夜后,蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用,改善血液的营养状况。用法:中午一杯蜂蜜水。
      指导意见:
      蜂蜜水,还可以,消除大餐后的积食,蜂蜜可以促使胃酸正常分泌,还有增强肠蠕动的作用,能显著缩短排便时间。用法:每天早晚空腹服蜂蜜25克。
      
      以上是对“您好,我想问一下,经常喝蜂蜜水好,什么时”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张明
张明 唐山市工人医院   医师 擅长: 心脏内科,神经内科,急诊以及消化科 帮助网友:10404称赞:136
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2016-12-21 21:06:44 我要投诉

      病情分析:
      患者是应该经常在早上喝蜂蜜水的,应该用温开水化开蜂蜜的。
      指导意见:
      患者是可以空腹喝的,是没有什么问题的,一般是早上服用是最好的,不要用热水的。
      

高风峰
高风峰 山东省肥城矿业集团大封社区医院   四级检验师 擅长: 子宫肌瘤,卵巢囊肿,阴道炎,宫颈炎,宫颈糜烂,盆腔 帮助网友:11453称赞:134
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2016-12-21 21:08:23 我要投诉

      病情分析:
      你好,女性经常喝杯蜂蜜水对皮肤有好处,可以延缓衰老,还有润肠通便的作用。
      指导意见:
      可以早起空腹喝杯蜂蜜水,也可以在睡前喝杯蜂蜜水。平时要避免熬夜,避免情绪波动过大。
      

段瑞谦
段瑞谦 稷山县医疗集团化峪镇卫生院   医师 擅长: 支气管炎,肺炎,支气管扩张,胃炎,消化道溃疡,冠心 帮助网友:11201称赞:22
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2016-12-21 21:11:08 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,可以经常喝蜂蜜。对人体有好处的。
      指导意见:
      你好,蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品,也是最常用的滋补品。可以睡前口服一杯。
      

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