健康咨询描述: 小时候就比同龄人胖很多,睡觉的时候会有喘不过气的感觉,为什么?听说那个轻养谷瘦瘦包可以减肥?是真的可以减肥吗??虽然我也想运动减肥,但是运动过后就好饿啊!!
想得到的帮助: 请问大黄、紫苏、红花、山楂、罗布麻及知母等中草药可以起到减肥的作用吗???那个瘦包的成分!
病情分析:
引起人体肥胖的主要原因是因为平时饮食不注意控制,缺乏锻炼,导致的
指导意见:
因此建议你平时需要多参加体育锻炼,增强体质,同时需要严格控制饮食,减少热量摄入,就会改善的
病情分析:
不知道您现在具体的身高是多少,体重是多少超重明不明显平时的饮食生活习惯怎么样
指导意见:
根据您的具体情况,建议平时少吃高热量,高脂肪食物,多吃蔬菜水果,多喝水,保持大便通畅,多做体育运动锻炼一定要坚持
病情分析:
这种情况来说一般需要配合节食和锻炼的方法来同时进行瘦身
指导意见:
一般情况下,需要减少脂肪类食物的摄入,用蔬菜和水果代替,保证一定强度的锻炼,消耗体内多余的脂肪
以上是对“营养过剩导致的肥胖,怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,我现在用的就是瘦瘦包减肥已经用了一个月了,不过我用的艾米丽
指导意见:
南京产的,这款产品成分和你所说的作用,的确很强大,而且有暖宫的作用。得严格按照食谱来,还有就是不能敷超过半小时否则会上火的。我瘦了八斤了一个月,而且很健康的瘦的
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