坐下就睡，只要有空余时间就睡了

      这种情况一般还是考虑缺乏微量元素钙铁锌，能是晚上经常熬夜，导致睡觉过迟，导致身体衰弱，或者是肾虚的表现，关键是要加强营养，加强锻炼，增强体质，一定要养成好的，早睡早起的习惯，睡觉前多喝点牛奶，一定要保证充足的睡眠，保证睡眠的质量啊！
      

      症状持续多长时间了呢？这种症状可以由熬夜，劳累，精神紧张引起，也可由某种疾病导致的比如脑血管供血不足，甲状腺功能减退。平时注意休息，不要熬夜。可去医院神经内科就诊。
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述，您的年龄，应该不会有什么问题，积极观察，找出原因。
      指导意见：
      如想积极一点找原因，建议可以查血脂化验，看是否有血脂偏高，会导致人容易困倦。此外加强锻炼，增加户外运动，亲近大自然。
      
      以上是对“坐下就睡，只要有空余时间就睡了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您的描述，考虑与脑供血不足，缺氧有关系，需要进一步检查。
      指导意见：
      建议到医院做一个全面体检，包括测量血压，化验血常规，血糖，血症，必要时做一个脑ct进一步确定原因。
      

      病情分析：
      你好，出现像你所说的这种情况，感觉你患的可能还是脑缺氧一类的疾病。
      指导意见：
      所以建议您注意休息，避免劳累，合理安排作息时间，适当锻炼锻炼身体，然后吃点建脑补肾丸慢慢就会好的。
      

      病情分析：
      这种情况有可能是贫血或者是气血不足导致的容易睡觉，检查一下血常规是否有贫血同时看中医治疗。
      指导意见：
      这种情况一定要多休息不要熬夜，目前的情况可以检查一下血常规看是否有贫血，同时看中医检查一下是否有气血不足查明原因才能治疗。
      

      病情分析：
      你好，这样情况那是不能排除是气血虚或者是肾虚引起的不适的
      指导意见：
      建议你可以结合中医药调理。效果不错的亲，请问平时没有手淫等现象吧亲，，
      
      以上是对“坐下就睡，只要有空余时间就睡了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      可能是长期的负面情绪没有释放。建议平时尽量调整心态，放下担心和焦虑，多和正能量的朋友交流，多培养一些兴趣爱好，如旅游，唱歌，画画等，有效释放负面情绪。
      

      你好，你的这个情况一个原因可能是晚上本身休息不好有关系，另一个可能就是大脑的兴奋抑制状态出现了不平衡，以抑制状态占优势了，这个你都要自己调理，平时的时候规律作息，白天有时间的时候多起来活动活动，强迫自己起来活动活动，不要老是趴在桌子上睡觉，如果白天确实是很容易犯困的话，也可以喝点咖啡提神。
      

      病情分析：
      你好，你的情况是机体气血不足引起的症状，治疗方面可以考虑使用滋补气血的药物进行治疗一下就会慢慢好起来。
      指导意见：
      你的情况可以使用点滋补气血的昌弘西洋参进行泡水服用治疗，效果是很不错的。平时要多吃清淡的食物，不要吃那么多油炸，辣的食品，调理一段时间就会改善。