昨晚反反复复睡醒今天明显睡眠不足然后

      病情分析：
      您好，根据您提供的情况看是晚上休息不好是有神经衰弱的表现的
      指导意见：
      应该规律生活早睡早起适当锻炼增强体质，尽量保持乐观心态，可以口服一段时间的健脑补肾丸和谷维素治疗试一试
      

      病情分析：
      上述情况是睡眠质量不佳的，这种情况有可能和思虑过重有一定的关系
      指导意见：
      建议注意放松心情，避免思虑过重，治疗方面可以给予口服养血安神片进行治疗此种疾病的
      

      病情分析：
      睡眠质量差，不睡觉，考虑是神经衰弱，和紧张，焦虑，疲劳有关系的。
      指导意见：
      建议放松心态，不要紧张，可以吃点安神药物提高睡眠质量，如安神补脑液，维生素B6，谷维素。
      
      以上是对“昨晚反反复复睡醒今天明显睡眠不足然后”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，入睡后容易醒一般与心神不宁，气血虚有关系的，要加强补益
      指导意见：
      这个情况建议补益气血，安神调理下，药物建议可以试试：归脾丸加柏子养心丸调理下
      

      病情分析：
      您好，根据您所说的这种情况，跑步后引起，失眠现象，可以考虑调整一下自己的运动时间。
      指导意见：
      根据您说的这种情况，适当的口服一些，安神补脑，改善睡眠的药。应当劳逸结合。
      

      病情分析：
      你好，你的情况是机体气血不足引起的症状，治疗方面可以考虑使用滋补气血的药物进行治疗一下就会慢慢好起来。
      指导意见：
      你的情况可以使用点滋补气血的昌弘西洋参进行泡水服用治疗，效果是很不错的。平时要多吃清淡的食物，不要吃那么多油炸，辣的食品，调理一段时间就会改善。