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最近总感觉累,是不是亚健康,怎么治疗

男 | 26岁 2016-12-27 19:14:18 9人回复 来自青岛市

健康咨询描述: 最近两年每天感觉自己膝盖以下酸软,脚底不舒服,平时口渴的厉害,需要喝很多水,晚上失眠,怎么都睡不着,睡不着的时候就感觉浑身在发热,出汗。

医生回复区

郑少平
郑少平 江西省抚州市第一人民医院   副主任医师 擅长: 口腔溃疡,牙周炎,牙髓炎,牙龈炎,龋齿,口角炎,手 帮助网友:46166称赞:951
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2016-12-27 19:15:58 我要投诉

      病情分析:
      你好考虑是植物神经功能紊乱,肾阴虚引起的失眠口渴鞥症状的,
      指导意见:
      可以服用健脑补肾丸治疗试试,注意饮食避免辛辣刺激性食物,避免劳累情绪激动,必要时到医院找中医检查看看

2016-12-27 19:40 ask73883893uw 追问

我查过血糖,血糖不高,除了您推荐的药,六味地黄丸管用吗?我今天也自己查了查,他们有的说管用,或者说还要不要吃点其他的药配合着试试。

2016-12-27 19:45医生回答:

这个是可以的,考虑是肾虚引起的出汗等

沈祥东
沈祥东 医师 擅长: 消化不良,冠心病,糖尿病,高血压,感冒,肺炎,胃炎 帮助网友:30990称赞:34
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2016-12-27 19:16:26 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的身体出现疲劳乏力,失眠。出虚汗的症状应该内分泌功能紊乱引起的。体格检查治疗
      指导意见:
      当身体出现,乏力,虚汗等身体不适症状及时到医院明确诊断治疗,注意休息均衡饮食。

侯素霞
侯素霞 阳谷县人民医院   护师 擅长: 孕产期保健,孕期全程指导,早孕诊断,推算受孕时间及 帮助网友:8907称赞:10
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2016-12-27 19:16:40 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,口渴,你去查一下血糖看看是否正常。
      指导意见:
      建议平时加强身体锻炼,增强抵抗力,多吃新鲜的水果和蔬菜,睡前用热水泡泡脚,对睡眠有一定的帮助。
      以上是对“最近总感觉累,是不是亚健康,怎么治疗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张晓翠
张晓翠 大石桥爱尔眼科医院   主治医师 擅长: 高血压,糖尿病,癌症早期发现等X光、CT、MRI影 帮助网友:66630称赞:2179
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2016-12-27 19:16:47

      病情分析:
      是的,“亚健康”可以出现你描述的情况,尤其是这个年龄,工作压力大,生活、家庭负担比较重,生活不规律所致。、
      指导意见:
      注意自己的膳食结构是否不合理,尽量减少油腻和辛辣,增加蔬菜水果,多喝水,晚上十天之前入睡,如果仍然不好,一周后要去医院身体检查。

文金明
文金明 医师 擅长: 不孕不育,月经不调,子宫肌瘤,乳腺增生,胃病腹痛, 帮助网友:234819称赞:7023
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2016-12-27 19:16:47 我要投诉

      病情分析:
      你这样的问题睡眠不好,出汗应和肝肾不足,心脾虚等引起的问题。应注意合理的休息保养气血
      指导意见:
      适当的饮食的均衡性,保证睡眠好的。可以适当的运动一下保证睡眠。调养生活的习惯,可用归脾丸,柏子养心丸等药物好的。

刘昆
刘昆 医师 擅长: 糖尿病,高血压,慢性肾炎,高血脂,甲亢,甲减 帮助网友:9311称赞:33
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2016-12-27 19:17:48 我要投诉

      病情分析:
      您好根据叙述考虑目前是处于亚健康状态的建议到当地医院查血糖血脂水平
      指导意见:
      目前单凭叙述很难诊断具体的疾病需要结合具体的化验检查建议增加户外运动

王亚娜
王亚娜 安平县人民医院   副主任医师 擅长: 肺结核,肺炎,短暂性脑缺血发作,脑血栓,脑出血,纵 帮助网友:9010称赞:18
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2016-12-27 19:18:24 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据您提供的临床症状分析考虑明确是,是亚健康的状态。
      指导意见:
      因为您平时口渴的厉害,建议您先去医院查一个空腹血糖,和尿常规的检查除外一下糖尿病的可能。然后可以口服一些改善睡眠的药物,保证充足的睡眠。
      以上是对“最近总感觉累,是不是亚健康,怎么治疗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李敏
李敏 盂县医疗集团   医师 擅长: 呼吸道感染、急慢性胃炎、胃溃疡、感冒、发烧、头痛、 帮助网友:3547称赞:10
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2016-12-27 19:18:42 我要投诉

      病情分析:
      你的情况应该不是亚健康,从中医来说是属于阴虚的表现
      指导意见:
      建议你找中医面诊一下,开点中药吃,只根据你的表现还不能给你明确的药物名称的

刘鑫
刘鑫 安丘市凌河街道卫生院   医师 擅长: 泌尿系感染,小儿感冒,脑外伤,先天性膈疝 帮助网友:115451称赞:156
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2016-12-27 19:31:28 我要投诉

      病情分析:
      像您这种情况来说,我认为还是由于近期压力过大的原因造成的
      指导意见:
      平时要注意清淡饮食为主,多参加户外活动,增加与外界的交流和沟通,切记超负荷的劳累

疾病百科| 亚健康

挂号科室:中医科、普通内科

温馨提示:
合理安排工作,适时缓解过度紧张和压力,调整好休息和睡眠,改变不良生活方式和习惯,从源头上堵住亚健康状态发生。

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