想瘦腿腿型太难看怎么办

      病情分析：
      你好，减肥是要持之以恒的，尤其是要锻炼出一个好的身材，更需要方法和坚持
      指导意见：
      建议可以去健身房进行锻炼，平时饮食注意一点，这样才能好身材，希望我的回答对你有帮助！
      

      病情分析：
      你好，这情况不需要做剧烈的或强度大的运动，最有效的方法是走路，应该是小步子，脚尖内收，放慢速度。
      指导意见：
      另外要注意合理饮食：少食多餐，每次可以吃好几顿，但每顿不要吃太饱；细嚼慢咽，给胃一个反应的时间。减肥是不能急的，找对方法了，更重要的还要坚持。