有问必答网心理健康科 → 我每天很压抑,心情很烦躁不想活了!

我每天很压抑,心情很烦躁不想活了!

女 | 20岁 2017-01-02 20:23:32 5人回复 来自

健康咨询描述: 我每天很压抑心情很烦躁,不喜欢与人沟通总是一个人,受点挫折就受不了,以前也不是这样的,我很孤独我特别想有一个人能理解我,可是没有!我想回家可是我的父母不理解我觉得我每天给他们增添了不少烦恼,我想开心,可是我开心不起来,我不喜欢我现在工作的地方我很压抑,我想把我所有的委屈不开心都释放出来,想大哭一场,想大喊一声,可是我们是集体宿舍我不能!我很难受很憋的感觉。我的父母觉得我不考虑他们的感受,每次和他们说心里话他们就觉得我很脆弱,觉得我不懂事给他们添加了烦恼,可是我没有地方说我得心事,我心很累,我真的不想活了,我觉得这个世界上没人理解你,我很孤独,我该怎么办!

医生回复区

徐快娥
徐快娥 景德镇市第二人民医院   主治医师 擅长: 白内障,结膜炎,角膜炎,青光眼,弱视,散光,斜视, 帮助网友:32040称赞:3
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2017-01-02 20:33:27 我要投诉

      病情分析:
      您好!根据您所描述的情况您就因为这么点小事就不想活了。您这太不珍惜生命了。
      指导意见:
      建议您放松心情,找点事做。让自己充实起来,别整天胡思乱想。没用。找个能发泄的地方把烦恼事喊出来。听听音乐,看看书。是在不行就找个心里医生咨询。

2017-01-02 20:38 ask74019288zs 追问

我现在变的特别喜欢宅,以前从来不是这个样子的,遇到点挫折就承受不了了,我想知道自己是怎么了,我的性格现在变得也特别孤僻

2017-01-02 20:39医生回答:

你就是太封闭自己了,要多出去走走。逛逛街,找朋友聊聊天。

2017-01-02 20:43 ask74019288zs 追问

我总觉得大家都很讨厌我,而且从小就总是发生些被人欺负被人讨厌,所以总害怕跟别人相处

2017-01-03 08:39医生回答:

虽然这样,你也要试着接触。生活中不能没有朋友。首先拿出你的诚意,先对别人好,人家就会慢慢的对你好。

侯俊英
侯俊英 双鸭山市妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症 帮助网友:9966称赞:5
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2017-01-02 20:52:37 我要投诉

      病情分析:
      女,20岁,压抑烦躁(时间不详细),不喜欢和人沟通,孤独,没人理解,很累的感觉。
      指导意见:
      本例所描述的情景让人有些心酸,心中压抑着愤怒,攻击。提醒本案,死不能解决目前的困惑。建议寻求心理咨询服务。

2017-01-02 21:36 ask74019288zs 追问

谢谢你医生!

2017-01-03 04:21医生回答:

地面找一位心理咨询师或者网络咨询。祝你早日走出困惑!

凌一冠
凌一冠 医师 擅长: 龋病,各种牙体硬组织非龋性疾病,牙体牙髓病,口腔预 帮助网友:94425称赞:113
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2017-01-02 20:42:22 我要投诉

      病情分析:
      你的情况属于抑郁症引起的情况,与遗传,社会环境等都有一定关系
      指导意见:
      建议自身调节,保持积极乐观心态,严重者可以在医生指导下服用治疗比如怡诺思等药物
      以上是对“我每天很压抑,心情很烦躁不想活了!”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2017-01-02 20:46 ask74019288zs 追问

你好,医生!你觉得我用不用去咨询咨询心理医生

2017-01-02 20:52医生回答:

你的情况最好去医院专业科室检查一下比较好,网络只是提供咨询服务而已

2017-01-02 21:38 ask74019288zs 追问

好的,谢谢你医生!

2017-01-03 09:31医生回答:

不用客气的

申慧
申慧 护师 擅长: 小儿发热,咳嗽,腹泻,产科的各种流产,早产,内科的 帮助网友:28125称赞:12
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2017-01-02 20:47:49 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述考虑你很压抑这种情况下,建议您如果有朋友或者知己分享一下你。
      指导意见:
      每个人都有自己的苦处所以不要太孤独。我们应该阳光点积极向上,毕竟自己还很年轻,相信自己,会走出阴霾。

2017-01-02 21:37 ask74019288zs 追问

谢谢你医生!

2017-01-03 08:37医生回答:

应该的,你还年轻自己要想立足,必须建议您学一门技术。

涂宜凤
涂宜凤 宜黄县妇幼保健和计划生育服务中心   护师 擅长: 宫颈糜烂,宫颈炎,盆腔炎,痛经,外痔,外阴瘙痒,不 帮助网友:6008称赞:7
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2017-01-02 20:48:12 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的情况先,这种情况,是可能是平时很少跟外界人接触联系引起的。
      指导意见:
      你好,根据你的情况先,这种情况,是可能是平时很少跟外界人接触联系引起的。建议你平时多跟朋友聚聚聊聊天。

2017-01-02 21:37 ask74019288zs 追问

谢谢你医生!

2017-01-03 07:32医生回答:

你好,朋友不用谢,多交个朋友,参加些集体活动,一定会好的。

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