有问必答网心理健康科 → 现在的生活让我真的很压抑无所适从

现在的生活让我真的很压抑无所适从

女 | 22岁 2017-01-02 20:34:32 3人回复 来自

健康咨询描述: 内心很自卑尤其是毕了业这段时间变得特别敏感总是莫名发火一直以来特别在意别人的看法没有人可以去诉说这些我真的不知道该怎么办了

医生回复区

孙志伟
孙志伟 辽宁省朝阳市中心医院   主治医师 擅长: 痔疮,肛肠脓肿,肿瘤息肉等肛肠科常见病多发病。 帮助网友:21244
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2017-01-02 20:35:31 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您的叙述,上述情况属于心理疾病的表现,有抑郁症的症状和焦虑。
      指导意见:
      可以到正规医院心理科就医,根据医生的嘱咐,选用合适的收到方法,日常生活中应该培养自己的爱好。
      

刘建华
刘建华 天津市宁河区妇女儿童保健和计划生育服务中心   医师 擅长: 妇科炎症性疾病的诊治,尤其宫颈炎症,宫颈糜烂,人乳 帮助网友:279578称赞:2824
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2017-01-02 20:36:26 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述,出现这种不适的表现,考虑是,临近毕业,压力比较大,所引起的,应该注意调理,
      指导意见:
      建议你注意休息,保持好的心情,多与人交流,打开心扉,说出你想要说的一些话,这样的话,可以减压,是自己的情绪会有好的转变,
      

谢文强
谢文强 三明市中西医结合医院   主治医师 擅长: 原发性胆汁性肝硬化,胃十二指肠溃疡,功能性消化不良 帮助网友:11283称赞:24
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2017-01-02 21:01:24

      病情分析:
      你好,这种情况多是因为心里因素引起的,自己给自己太大心里压力引起。
      指导意见:
      建议保持心情愉悦,不要给自己太大压力,多与朋友沟通,多去外面散散心,可以找心里医师面诊咨询一下。
      
      以上是对“现在的生活让我真的很压抑无所适从”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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