有问必答网心理健康科 → 看老公干嘛都不顺眼,离婚却又不舍得

看老公干嘛都不顺眼,离婚却又不舍得

女 | 30岁 2017-01-02 21:10:20 6人回复 来自

健康咨询描述: 我对他的冷落他背叛过我、我一直耿耿于怀,经常旧事重提,言语攻击,我该怎么自控?我想用同样的方式对他心里会好过吗?我觉得自己精神分裂了有点。天天发火,怎么办我

医生回复区

梁丹
梁丹 保定市第一中医院   主治医师 擅长: 妇科炎症,妇科肿瘤,计划生育,妇科内分泌,孕产保健 帮助网友:17096
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2017-01-02 21:13:03 我要投诉

      病情分析:
      这个情况考虑你们之间出现了感情的裂痕,你的主要问题是对于一些过往的事情不能释怀。
      指导意见:
      如果你老公现在已经改变了,不像以前那样子对你冷落和背叛了,就应该及时原谅,而不是不断纠缠。

2017-01-02 21:16 ask74020075cs 追问

心里严重失衡感觉

2017-01-02 21:19医生回答:

嗯,但是要是你不改变,你们的婚姻肯定要走向终点了。

2017-01-02 21:22 ask74020075cs 追问

干嘛改变的是我

2017-01-02 21:24医生回答:

当然前提是你老公改变了自己,不在对你冷漠和背叛,如果他变了,你就应该变,否则两个人迟早要越走越远。

2017-01-02 21:34 ask74020075cs 追问

我心里就不想要他好过,想离婚就放不下孩子,也许我太爱他才会如此受刺激

2017-01-02 21:35医生回答:

那他改变了吗,你看到了吗?

2017-01-02 21:42 ask74020075cs 追问

他改变了我已经不重视不依赖他了。

2017-01-02 21:53医生回答:

婚姻是一个漫长的过程,你很难保证一个人对你一辈子都是表里如一,永远的忠心和呵护,既然不能这样,那适当的原谅和宽容是有必要的,斤斤计较就很难找到自己满意的人。

2017-01-02 21:57 ask74020075cs 追问

感谢你的解答 大多数时间是我的问题但是我不会认错的,爱过不过的态度。我想改好难哦

2017-01-02 21:59医生回答:

慢慢来,好的习惯需要渐进养成的,你有这个心的时候说明就已经开始改变了。

卢明新
卢明新 固始县精神病医院   医师 擅长: 诊断与治疗临床各科常见疾病,对性,婚恋,家庭,亲子 帮助网友:20205称赞:75
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2017-01-03 05:36:49 我要投诉

      病情分析:
      你好,对你的心理问题表示理解,这种以牙还牙,旧事重提,是不利于婚姻的稳定。
      指导意见:
      积极沟通,平等对话,信任和尊重对方,过去的事情已经发生,无法挽回,保持乐观的心态,注意宣泄自己的负面情绪,避免压抑自己,祝你健康幸福。
      

王艳红
王艳红 医师 擅长: 主要擅长妇科常见疾病,盆腔炎,子宫肌瘤,月经不调不 帮助网友:274称赞:2
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2017-01-02 21:24:23 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高兴为你解答,根据你说的你就是对老公的背叛一直放不下,试着放下,会对俩个人都好,既然舍不得肯定还爱他。
      指导意见:
      建议把背叛的事不要记在心上,只要他知错,你尝试对他好,他会更对你好。你天天斤斤计较会让你更来气的。
      以上是对“看老公干嘛都不顺眼,离婚却又不舍得”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2017-01-02 21:31 ask74020075cs 追问

就是放不下不甘心,想用同样的方式对待他,

2017-01-02 21:33医生回答:

你用同样的方式对对待他会伤了俩个人,试着把心放大一点,放下这些,就像我们对孩子说的,知错能改就可以得到原谅。

赵岩
赵岩 吉林大学中日联谊医院   护师 擅长: 血液透析,肾穿,动静脉瘘,肾脏病的护理。 帮助网友:2593称赞:2
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2017-01-02 21:24:47 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你上述描述的各种症状考虑你患轻微抑郁症的可能性大一些。
      指导意见:
      很高兴为你服务,建议你平时多听音乐,多交朋友,参加社会活动,适当运动,转移注意力等等,如不见好转建议就医治疗。
      

朴永寿
朴永寿 黑龙江省海林农场医院   主治医师 擅长: 乳腺增生,甲状腺瘤,甲状腺癌,胰腺癌,胰腺炎,胆结 帮助网友:30176称赞:106
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2017-01-02 21:33:18 我要投诉

      病情分析:
      你好,你描述的情况这个是双方心理调整的一个过程,如果对方心里面有你的状态,你就不要对他不好。不要逼他离你远去。
      指导意见:
      女性的优势和男性不同,女性的优势在于温柔,温柔不是软弱,女性的温柔用到好处男性的阳刚也会投降。
      

林炳艳
林炳艳 二级心理咨询师 擅长: 中学生心理健康咨询,婚姻家庭心理咨询,心理障碍,情 帮助网友:22665称赞:51
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2017-01-02 21:40:45 我要投诉

      病情分析:
      可能是老公的背叛对你的伤害很大,你经常通过旧事重提,言语攻击的方式来宣泄内心的不良情绪。
      指导意见:
      希望你放松心情,经常和家庭幸福,乐观开朗的朋友沟通交流,学习他们成功经营幸福婚姻的方法和技巧,学会理解和接纳老公的不完美,以积极乐观的心态去面对生活。在业余时间,希望你多培养一些新的兴趣爱好,多做一些自己感兴趣的事情转移注意力,有不良情绪时,学会通过合理的途径去宣泄内心的不良情绪,缓解心理压力。希望你学会经营和维护自己的朋友圈,不断的提升自己,学会经营自己的婚姻,健康快乐的生活。建议你接受婚家庭心理咨询治疗。

2017-01-02 21:44 ask74020075cs 追问

我看见我身边很多人离婚了,一个人也过的不错,有时候却羡慕人家说离就离的人

2017-01-02 21:54医生回答:

感谢你的再次咨询,婚姻需要两个人慢慢的磨合,靠两个人共同努力和经营,希望你积极乐观的心态去面对自己的婚姻,不要意气用事,夫妻之间相互宽容,相互理解,相互接纳,健康快乐的生活。

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