请问脂溢性脱发的怎么治疗不脱发？头皮和头
健康咨询描述： 35岁，女，9月份精神紧张，头皮天天油，10月份开始脱发，最多一次枕头上一晚30根，医生说是脂溢性脱发，休息在家没见好，每天枕上脱10根，然后现在吃胱氨酸和维生素B片和复方甘草酸苷胶囊吃了大半个月，头皮用药也大半个月了，头皮和头发不油了，但是每晚还是会枕上脱几根？洗头还是掉很多，怎么让它不脱和洗头掉少呢？为什么头发头皮不油了枕头上还时而有5根左右发？我药要吃多长时间阿？吃长了会有副作用吗？
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病情分析：
掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态
指导意见：
可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻！
病情分析：
脂溢性脱发症状是头发油腻，并伴有瘙痒，主要是头皮潮湿，易细菌繁生感染引起脂溢性皮炎
指导意见：
可用黑乐雅进行调理，并进行辅助按摩。另外，缓解精神压力，注意洗护方式，选用温和不刺激的洗发水，弱酸性最好。多吃青菜、海带、黑芝麻、木耳等对头发生长有益的食物
疾病百科| 脱发（别名：掉头发）
温馨提示：
合理饮食，多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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