健康咨询描述: 本人28岁女...最近感觉湿气很严重!头发脸面出油厉害!大便不易成型!请问我是属于哪种湿气....用什么药好些
病情分析:
您好,这样子的话,需要注意饮食清淡的。还有可以补充气血的食物。
指导意见:
这样子的话需要注意多运动的。补充气血的食物,这样子的话比较好的,可以每天早晚坚持运动的。还有不要吃冷辣饮食和油腻食物的。
病情分析:
这么情况还是需要配合中药来进行内分泌的调理,达到活血化瘀的效果
指导意见:
平时的饮食上要注意增加蔬菜和水果的补充,注意身体的保暖,切忌超负荷的劳累,注意营养的补充
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