健康咨询描述: 从读书开始由于爱吃零食,导致大腿肉太多,帮帮我吧,老师,我很想减去大腿上的肉肉啊,我爱纤细的大腿啊!帮帮我呗老师
病情分析:
是要多运动减肥的,也是可以适当的吃点减肥的药物,没有什么问题的
指导意见:
在平时的时候是要多注意好饮食那些的,坚持跑步一个小时左右的时间是可以瘦下来的
病情分析:
如果有恒心的话现在就不要吃零食,以及要注意及时的减肥,就可以的了
指导意见:
建议不要吃零食,可以多运动,一般就好了,也不要很心急,现在才19岁,很快可以减下来
病情分析:
根据你以上描述的情况考虑青春期囤积脂肪比较多,尤其是大腿上
指导意见:
鉴于这种情况最好可以多做瘦腿运动,减少垃圾食品的摄入量,以及含脂肪类高的食物
以上是对“大腿肉多,好难看啊!我好想有纤细的腿”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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