你好！我小孩今年10岁，第一次来例假，现

      孩子今年十岁，第一次来月经，持续了，大约20来天，出血量不多，您这种情况建议带孩子到医院化验一下性激素六项，在医师指导下，采用雌孕激素序贯疗法调整一下月经周期，另外，让孩子注意个人卫生，保持会阴清洁，每天清洗会阴部
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，刚刚来月经，卵巢功能还没有发育成熟，所以会出现月经不规律的现象，是属于正常现象，不用治疗，随着年龄的增长，月经会逐渐变得规律。
      指导意见：
      指导意见，建议注意月经期卫生，请换卫生垫，注意经期保暖，避免着凉，尤其是脚部和腹部，注意休息，避免劳累，避免食用生冷辛辣刺激食物，不要剧烈运动，保持生活规律，保证充足睡眠。