得了脂肪肝如何消除？

      病情分析：
      你好，根据描述的情况来看，是出现脂肪肝的情况，这种情况多是由于运动量较少、饮食不节制等情况所造成的。
      指导意见：
      在出现这种情况之后，首先需要注意低脂低热量饮食，同时注意适当的加强锻炼，长期坚持，可以起到有效的调理效果。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况分析，轻度的脂肪肝可不必服药治疗的。
      指导意见：
      建议你在饮食上低盐低脂，多吃蔬菜水果，禁烟酒，不要吃肥腻的食物，多运动，控制体重，复查即可。
      

      病情分析：
      您好！目前生活水平提高，加上人们活动时间减少，脂肪肝随之越来越多
      指导意见：
      平时要多喝水，适当吃些新鲜水果和蔬菜，不要吃油腻食物，不要大量饮酒，适当锻炼身体，若体重较重积极减轻体重，按时复查，出现不适随时就诊
      
      以上是对“得了脂肪肝如何消除？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      避免辛辣刺激性食物，冷饮浓茶咖啡忌酒，避免寒凉劳累熬夜剧烈运动，控制饮食，控制体重
      指导意见：
      建议低盐低脂饮食，补充充足维生素，保持良好的生活习惯，适当活动，避免劳累，根据只身体制锻炼！
      

      病情分析：
      你好，脂肪肝属于脂肪组织在肝细胞中异常沉积形成的，属于一种可逆性改变
      指导意见：
      建议低盐低脂饮食，适度进行体育锻炼，一般症状多可以得到改善，放松心情就好
      

      病情分析：
      你好，脂肪肝是多余的脂肪在肝脏堆积所致，说明超出了肝脏的正常代谢量
      指导意见：
      建议：你的情况考虑需要控制饮食，一般通过低脂饮食应该是可以慢慢的恢复，同时不要饮酒
      

      病情分析：
      你好，轻度脂肪肝是可逆性的，通过积极有效的预防是可以治愈的。
      指导意见：
      平时注意饮食要规律，避免暴饮暴食，饮食宜清淡，避免吃动物性脂肪及油腻食物，注意休息，避免熬夜。
      
      以上是对“得了脂肪肝如何消除？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，脂肪肝是一种常见的临床现象，而非一种独立的疾病。其临床表现轻者无症状，重者病情凶猛。一般而言，脂肪肝属可逆性疾病，早期诊断并及时治疗常可恢复正常。
      指导意见：
      建议：去正规医疗机构，遵医嘱治疗，脂肪肝患者还需调整饮食结构，提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食；忌食高脂肪、辛辣性食物，睡前不加餐。
      

      病情分析：
      得了脂肪肝,日常保养是关键一下几条要注意：1、合理膳食每日三餐膳食要调配合理作到粗细搭配营养平衡足量的蛋白质能清除肝内脂肪。2、适当运动每天坚持体育锻炼可视自己体质选择适宜的运动项目如慢跑打乒乓球羽毛球等运动;要从小运动量开始循序渐进逐步达到适当的运动量以加强体内脂肪的消耗
      指导意见：
      3、慎用药物肝脏是人体的化工厂任何药物进入体内都要经过肝脏解毒所以平时不要动不动就吃药特别不要随便吃广告上宣传的所谓保健类的药物对出现有症状的脂肪肝患者在选用药物时更要慎重谨防药物的毒副作用特别对肝脏有损害的药物绝对不能用避免进一步加重肝脏的损害。
      

      病情分析：
      你好，从你的检查报告来看，脂肪肝并不是很严重，但如果是中度脂肪肝的话，是需要及时治疗的。
      指导意见：
      建议平时清淡饮食，少吃油腻食物，多吃含纤维素、维生素食物，并配合口服硒麦芽五味子片一起调理，这是常用的改善脂肪肝营养制剂，一般半年左右即可恢复，平时还要注意少饮酒，少熬夜。