有问必答网运动瘦身减肥 → 女生142斤20天可能瘦成90斤以前嘛?

女生142斤20天可能瘦成90斤以前嘛?

女 | 20岁 2017-01-03 11:32:43 3人回复 来自

健康咨询描述: 有什么方法嘛?运动可以嘛?加成运动量,可能吗?还有其他方法来减肥吗

医生回复区

胡俊路
胡俊路 主治医师 擅长: 新冠疫苗过敏反应、脱发、痤疮、阴虱、带状疱疹、头皮 帮助网友:21019称赞:45
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2017-01-03 11:44:01 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据您的描述,你要在20天内减肥52斤,这很不利于你的健康!
      指导意见:
      快速减肥就像吃饭暴饮暴食一样,对人体一点好处都没有,我建议你还是循序渐进的减肥,饮食控制和体能锻炼相结合才是最健康的减肥方法。
      

王书立
王书立 医师 擅长: 消化不良,胃炎,胃溃疡 帮助网友:10278称赞:18
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2017-01-03 11:45:54 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你说的情况,减肥是一个慢长的过程,需要恒心和耐心。
      指导意见:
      建议你,适当的控制饮食,添加运动量,避免在每餐空间食用零食,尤其是过于油腻和过甜食物,愿你开心度过每一天。
      

王茂忠
王茂忠 日照市中医医院   医师 擅长: 慢性胃炎,胃溃疡,十二指肠溃疡,胆囊炎 帮助网友:15144称赞:20
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2017-01-03 11:46:51

      病情分析:
      你好:二十天减掉五十多斤的话这种情况一般是不能的,平时可以通过多注意饮食多锻炼身体来达到减肥的目的的。
      指导意见:
      你好:这种情况可以以后多注意饮食,多锻炼身体来减肥的,最好不要乱用减肥药物,减肥药物有一定副作用可能导致内分泌凌乱的,另外停药后还可能反弹的。
      
      以上是对“女生142斤20天可能瘦成90斤以前嘛?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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