健康咨询描述: 有什么方法嘛?运动可以嘛?加成运动量,可能吗?还有其他方法来减肥吗
病情分析:
你好,根据您的描述,你要在20天内减肥52斤,这很不利于你的健康!
指导意见:
快速减肥就像吃饭暴饮暴食一样,对人体一点好处都没有,我建议你还是循序渐进的减肥,饮食控制和体能锻炼相结合才是最健康的减肥方法。
病情分析:
你好,根据你说的情况,减肥是一个慢长的过程,需要恒心和耐心。
指导意见:
建议你,适当的控制饮食,添加运动量,避免在每餐空间食用零食,尤其是过于油腻和过甜食物,愿你开心度过每一天。
病情分析:
你好:二十天减掉五十多斤的话这种情况一般是不能的,平时可以通过多注意饮食多锻炼身体来达到减肥的目的的。
指导意见:
你好:这种情况可以以后多注意饮食,多锻炼身体来减肥的,最好不要乱用减肥药物,减肥药物有一定副作用可能导致内分泌凌乱的,另外停药后还可能反弹的。
以上是对“女生142斤20天可能瘦成90斤以前嘛?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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