腰椎间盘得病了，不想去医院，平时怎么注意

      病情分析：
      椎间盘突出可以做牵引治疗，有疼痛时可以用布洛芬口服减轻症状，必要时手术治疗。但风险比较大。
      指导意见：
      平时注意不要负重，睡觉用硬板床，不要弯腰太久了，腰痛活动度不宜太大了。以免引起症状加重了，没有症状也可以不用治疗。
      

      病情分析：
      您好，腰椎间盘突出症是后髓核突出压迫神经根造成的，主要表现为腰腿疼，感觉麻木等
      指导意见：
      除了手术治疗外，保守疗法可以用膏药，平时不要腰部用力或提重物，注意劳逸结合，避免就站久坐，要多休息，祝您健康
      

      病情分析：
      您好,您这种情况有可能是由于腰椎间盘突出压迫到了神经根引起的相关症状的
      指导意见：
      建议您可以口服腰痛宁,甲钴铵,维生素B1,芬必得来帮助缓解症状治疗的.....
      
      以上是对“腰椎间盘得病了，不想去医院，平时怎么注意”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      首先腰间盘突出，可引起典型的腰疼走路费劲出现的表现。
      指导意见：
      首先，腰间盘突出，可以用理疗按摩的方法来积极的治疗一下，也可以用牵引来治疗，效果都是非常不错的。
      

      病情分析：
      患者女性62岁，腰椎间盘。突出症，一般来说到了这个年龄，需要综合考虑
      指导意见：
      这个年龄的腰椎一般伴有退变，或者是周围韧带的改变，治疗上还应该以保守治疗为主，必要的时候可以做一个微创