脖子歪了！求解！求解！急急急急

      病情分析：
      您好，根据您描述的情况，考虑是睡姿不正确，导致落枕引起的症状。建议您可以通过针灸、按摩、理疗等治疗一下。
      指导意见：
      建议您平时注意休息，保持正确的睡姿。避免受潮着凉。不要长时间看电脑或手机，养成良好的生活习惯。
      

      病情分析：
      这个只是落枕了而已，就算你什么都不做，过几天它也会自己好的，只是得忍着疼痛而已。
      指导意见：
      这是落枕了，可以去做点推拿、针灸。需要几天来恢复的，今天暂时不能用热水去烫它，明天可以擦点跌打酒一类的。