健康咨询描述: 不幸的得上了强直性脊柱炎,这种病,去过好多医院,都不能去根,适合做哪些运动呢
想得到怎样的帮助:强直性脊柱炎患者适合做哪些运动呢
强直性脊柱炎的患者首先要做的是药,注意多休息,可以应用抗炎药物进行治疗,然后平时的话要注意关节灵活性的锻炼,可以经常做一些屈伸的动作来锻炼关节的灵活性,然后调节好心态,做好康复治疗,对后续的生活质量会有很大的提升。
病情分析:
您好,亲,根据您的情况初步分析您情况可以做深呼吸,和上下蹲等运动。不可以做仰卧起坐。
指导意见:
您好,亲,根据您的情况,初步分析您的情况可以做上下蹲,深呼吸,不可以做仰卧起坐,不可以做剧烈运动,建议您平时适当运动。
温馨提示:
注意防范风寒,坚持经常锻炼,坚持经常锻炼可以增强体质。
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