健康咨询描述: 我16岁为啥晚上睡不了现在一个月啦晚上很晚才能睡,我在家没事干,困了想睡很难啦,现在眼睛有很深的黑
病情分析:
你好,对于这个症状的话,属于失眠的现象的,可以用安神作用的药物。
指导意见:
你这个症状的话,可以服用安神补脑液或者酸枣仁颗粒等药物治疗比较合适的。
病情分析:
你好,根据你所描述的情况,经常熬夜睡眠不足,导致黑眼圈。
指导意见:
建议你平时注意生活规律,不要熬夜,可以服用谷维素和脑心舒口服液或安神补脑液,交替冷热敷眼部,有助于缓解黑眼圈。
病情分析:
根据你的描述,考虑是神经衰弱,或是植物神经紊乱的可能性比较大,就会影响正常的睡眠质量,需要对症调理,
指导意见:
建议在医生的指导下服用安神补脑口服液,维生素b1片按说明服用,注意休息,精神放松,保持好的心情,平时多交流,
以上是对“我16岁为啥晚上睡不了我在家,刚退学两个”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
引起失眠的原因有很多,有疾病因素,心理因素,精神因素,行为因素等等,如果不放心建议你到医院失眠抑郁科接受检查,排除器质性病变引起的失眠,如有必要及时接受正规的治疗。
指导意见:
在生活中,希望你正常的生活作息,养成良好的生活作息习惯,每天按时上床睡觉,按时起床,即使睡不着觉也在床上躺着,睡不着觉时可以任由头脑去想事情,也可以听一些放松身心的催眠音乐,同时配合药物治疗,经过一段时间的调整会慢慢的恢复正常。在业余时间,经常到户外散散步,参加一些体育娱乐健身活动,学会通过合理的途径去宣泄内心的不良情绪,缓解心理压力。希望你积极的配合治疗,每天保持愉快心情,早日恢复健康。也可以辅助心理咨询治疗。
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