摔伤了腿在家躺了两个月，发现肌肉都软了

男 | 14岁 2017-01-03 20:18:52 1人回复来自

健康咨询描述：因为车祸腿摔断了，在家躺了两个月每天吃好喝好，到了康复的时候发现肌肉都软了，力气也小了很多，想问问怎样才能快速把力气锻炼回来，又不能又跑又跳的，望医生解答

想得到的帮助：怎样才能锻炼回肌肉（不做剧烈运动）

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2022-10-28 17:18:31 我要投诉

      病情分析：
      你好，这种情况就是长期卧床导致，建议慢慢的恢复锻炼，注意锻炼身体就会慢慢恢复的，不用担心。
      指导意见：
      你好，这种情况就是长期卧床导致，建议慢慢的恢复锻炼，注意锻炼身体就会慢慢恢复的，不用担心。

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