健康咨询描述: 晚上失眠,早上醒的早,睡觉睡不踏实,浑身没劲,头晕晕乎乎,情绪低落,容易发脾气
这种情况有可能是阴虚内热,气血不足等因素引起的,你可以找当地中医,通过辨证用中药调理一下中药具有清热除烦,养血安神的作用。不要吃辛辣刺激性食物,清淡饮食。
病情分析:
根据患者对于相关病情的描述,目前考虑为健康问题的咨询
指导意见:
您好,很高为您解答一般来说可以适当吃一点核桃,同时如果平时工作学习压力大的话可以试着转移注意力学会放松
病情分析:
您好,您现在是处于神经衰弱的阶段,当疾病发展成一定成都到,焦虑就会凸显出来,神经衰弱属于心理疾病的一种,是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。神经衰弱是由于大脑神经活动长期处于紧张状态,导致大脑兴奋与抑制功能失调而产生的一组以精神易兴奋,脑情绪不稳定等症状为特点的神经功能性障碍。
指导意见:
建议您及时进行心理调节,放松心态,在睡眠问题上可以使用些中成药物来调节。祝早日康复。
以上是对“晚上失眠,早上醒的早,睡觉睡不踏实,浑身”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,对于这种症状的话,建议可以服用安神作用的药物的。
指导意见:
出现这种情况的话,建议可以服用安神补脑液或者酸枣仁颗粒等药物比较合适的。
病情分析:
治疗失眠首先建议自我调整,养成按时睡觉的习惯,调节自己的情绪可服用谷维素、
指导意见:
B1和安定来调理,平时饮食宜清淡,忌食辛辣,生冷,油腻等刺激性食物,心情放松。
病情分析:
根据你的描述,考虑是神经衰弱,或是植物神经紊乱的可能性比较大,就会出现这种不适的症状,
指导意见:
建议注意休息,保持好的心情,在医生的指导下服用,安神补脑口服液,维生素,b1片,按说明服用,必要时到医院做检查,明确诊断,
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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