如果有觉得肥胖想减肥的话不建议使用吸脂手术的话会有一定的副作用,而且还会出现反弹的情况,建议合理控制三餐,适当的运动运动,每天坚持有氧运动走步或跑步等有助于体重的下降,也有利于全身变瘦,建议坚持住。
病情分析:
你好,从你说的情况来看,如果小臂上的脂肪是由于体重过于肥胖造成的,建议不要只针对小臂吸脂,那样就不协调了。
指导意见:
吸脂胳膊是吸脂减肥效果快而明显的部位。特别是肩膀和前臂的后面部位,常有厚而致密的脂肪细胞堆积,所以单靠调整饮食或运动的方法减肥,对此处不会有明显的效果。术后要尽量避免提重物。
病情分析:
减肥的话是需要合理的控制饮食和多运动的,每天坚持运动1小时,跑步、打球、仰卧起坐等都可以
饮食上面的话建议不要吃油腻、煎炸和辛辣刺激的食物,如炸鸡、冰激凌、沙琪玛等等,饮食清淡
指导意见:
你好,不建议做什么吸脂或者是抽脂手术的,这是有一定的风险的,最好是运动减肥
以上是对“小臂吸脂效果好吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
这种情况最好及时配合节食和锻炼的方法来进行瘦身,这是最为健康的方法
指导意见:
减少脂肪类食物的摄入,用蔬菜和水果代替,保证一定强度的锻炼,消耗体内多余脂肪
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