健康咨询描述: 长时间对着电脑,工作压力大,而且晚上12点左右才睡,有长期手淫,整天无津打彩
想得到的帮助: 如何才能减淡脸上的雀斑、眼袋和黑眼圈,总是控制不住想手淫,这该如何控制?
病情分析:
您好,脸上长斑有眼袋黑眼圈这种情况多考虑是有内分泌失调引起的症状
指导意见:
建议去医院检查一下,可以吃点维生素C片,六味地黄丸等治疗,多喝水清淡饮食,少吃辛辣。
您好,很高兴为您解答!体内激素水平的变化、紫外线照射、化妆品、过度劳累、口服避孕药、月经不调、心情不畅以及遗传等原因都能引起长斑,建议你要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬,高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动锻炼,加强体质,还要有科学的生活规律。
温馨提示:
平时应避免过度的日光照射,更应避免过度的日光暴晒,尤其夏季更应注意,外出应遮阳或使用防晒霜,。
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