你好！我是16年12月3号来的月经！元月

      你好，根据你所描述情况，如果月经量少色淡，中医认为多属于气血亏虚，最好于当地医院经医生面诊，结合舌脉对症应用中药汤剂，以益气养血调经为主，平时要多元化饮食，禁食辛辣油腻等刺激性食物。
      

      病情分析：
      你好！根据你所说的情况来看，月经血推迟一星期之内是属于正常的，你的症状考虑为是由于月经血来潮的可能比较大。
      指导意见：
      如果担心受孕可以做下血hcg检查确定下是否怀孕，没有怀孕的话，可以服用益母草颗粒来治疗。
      

      病情分析：
      你好，根据你的叙述，你说的情况多考虑是气血瘀滞导致的月经出血异常。
      指导意见：
      治疗方面可以服用益母草颗粒调理治疗。注意休息，避免过度劳累。忌食辛辣生冷食物。
      
      以上是对“你好！我是16年12月3号来的月经！元月”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，一般情况下，月经经期为2天至8天，平均为3天至5天；依据描述，您目前的情况如果没有其他不适症状的话，时间上在正常范围内，不要过于担心。
      指导意见：
      建议您放松心情，注意休息，避免受凉，加强营养、避免生冷辛辣等刺激性食物，适当运动，增进身心健康。