阴道松弛好办法有什么呢？

      病情分析：
      您好，女性阴道松弛，一般与生育产伤、盆底肌肉恢复不良、肌张力下降、雌性激素水平低等等因素有关，可以适当对症缓解症状。
      指导意见：
      平时注意加强盆底肌肉的功能锻炼，如做提肛运动、自主收缩运动、中断排尿锻炼等等，配合补中益气、温阳补肾的中药调理，如经以上功能锻炼及中医药调理效果不明显，可以考虑阴道缩紧手术治疗。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述分析，这种情况是可以采取手术缩阴的哦。
      指导意见：
      有手术需求的话，建议你及时到当地正规医院采取手术，如有异常的情况也可以及时处理的哦。
      

      病情分析：
      你好，阴道松弛，一般是由于，性生活过于频繁，或者是子宫宫颈还没有完全修复好
      指导意见：
      你最好是让他通过一些缩阴的产品进行治疗，或者是，性生活不要过于频繁同房，前后都注意清洁卫生。
      
      以上是对“阴道松弛好办法有什么呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，阴道松弛可能是顺产或是过频的性生活等都有关系的。
      指导意见：
      建议您平时可以u做提肛运动缓解症状，有一定效果的，如效果不好的话，建议去医院做缩阴术治疗的
      

      病情分析：
      你好，建议你每天做提肛动作，这样有利于阴道松弛的恢复。
      指导意见：
      坚持做一段时间应该有缓解的。一般阴道松弛生完孩子，半年至一年左右也就恢复了。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你这种情况，可以加强盆底肌肉弹性的锻炼。
      指导意见：
      建议平时加强锻炼，多做收腹提肛运动，也可以配合瑜伽的动作，以提高盆底韧带的弹性，必要时手术治疗。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你这种情况最直接的办法儿就是阴道紧缩手术治疗。
      指导意见：
      建议你平时多做提肛运动。配合瑜伽动作，增强盆部肌肉弹性。少吃辛辣刺激性食物，注意性生活卫生。
      
      以上是对“阴道松弛好办法有什么呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，导致阴道松弛的原因有性爱频繁、多次人流、自然分娩等等。
      指导意见：
      建议你平时可以多做提肛运动，收缩运动或是屏住小便的运动，坚持下来是会有不错的效果的。
      

      病情分析：
      如果阴道严重松弛可以到医院进行阴道缩紧术,阴道松弛的情况可以试试药物缩阴灵。
      指导意见：
      如果阴道严重松弛可以到医院进行阴道缩紧术,会永久保持。去三甲医院治疗的。
      

      病情分析：
      你好。根据你的情况描述。如果有阴道松弛一般产后六个月会恢复好的。
      指导意见：
      建议，如果六个月后还是没有恢复，可以做盆地彩超看是否有脱垂，也可以做盆地治疗的。
      

      病情分析：
      你好，从你介绍的情况来分析，你阴道松弛，不知道有没有阴道炎。
      指导意见：
      如果有阴道炎，建议尽快治疗好阴道炎，然后每天坚持做提肛运动神经。平时尽量不要做清宫，人流手术。
      

      病情分析：
      女性随着年龄的增长，阴道就会慢慢的变的松弛，尤其在生完孩子之后，阴道松弛的症状就会越来越明显。阴道松弛并不是一种病，现在有很多能够改善阴道松弛的方法。
      指导意见：
      可以通过一些方法进行锻炼，促进阴道紧实，但是对于严重的阴道松弛问题也可以选择缩阴的产品，比如千黛斯。下面给你推荐几个简单的缩阴运动方法。
      1、收缩运动：仰卧，放松身体，时常做收缩阴道运动，收缩时持续3秒钟，后放松，反复重复几次。
      2、提肛运动：在有便意的时候，屏住大便，并做提肛运动。经常反复，可以很好地锻练盆腔肌肉。
      以上解答希望对你有所帮助，祝你健康！